Dernière mise à jour: Septembre 2025
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Avant de commencer tout programme nutritionnel ou de modifier votre alimentation, nous vous recommandons fortement de consulter votre médecin ou un professionnel de santé qualifié, particulièrement si:
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Notre approche est centrée sur l'éducation nutritionnelle. Nous vous enseignons les principes d'une alimentation équilibrée, comment intégrer plus de légumes, fruits et aliments nutritifs dans votre diète, et comment faire des choix alimentaires éclairés. Notre objectif est de vous donner les connaissances pour prendre des décisions informées concernant votre nutrition.
Si vous ressentez de l'inconfort, des effets indésirables ou si vous avez des préoccupations concernant nos recommandations, arrêtez immédiatement et consultez un professionnel de santé. Informez également votre nutritionniste pour que des ajustements puissent être apportés.
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